trött, less, blä
Måste säga att jag än så länge nästan blir lite chockad varje gång jag ser mig i spegeln. Alltså håret är typ stört svart. Har jag verkligen varit såhär jävla svart tidigare??
I övrigt stämmer rubriken in utomordentligt på mig för stunden. Kan för mitt liv inte förstå vad fan felet är. Igår fick jag halsont och kände mig hängig igen. Senaste veckorna är det som att jag varit frisk på helgerna och sen blivit sjuk på veckorna. Det är fan andra eller tredje veckan i rad det är såhär. Ikväll hoppar jag iaf över coren och satsar på att kunna springa imorgon istället. Really need that.. Man blir ju less när träningen avbryts hela tiden och man måste börja om. g-a-h. Så kan nu detta, vad det nu än är snälla sluta härja i min kropp..!!!
/A
I övrigt stämmer rubriken in utomordentligt på mig för stunden. Kan för mitt liv inte förstå vad fan felet är. Igår fick jag halsont och kände mig hängig igen. Senaste veckorna är det som att jag varit frisk på helgerna och sen blivit sjuk på veckorna. Det är fan andra eller tredje veckan i rad det är såhär. Ikväll hoppar jag iaf över coren och satsar på att kunna springa imorgon istället. Really need that.. Man blir ju less när träningen avbryts hela tiden och man måste börja om. g-a-h. Så kan nu detta, vad det nu än är snälla sluta härja i min kropp..!!!
/A
.
Inom de närmsta ca 90 minuterna kommer jag nog vela ta livet av mig x antal gånger och önska att jordens undergång kom idag.
Varför? Ska snart iväg på spinning..
/A
Bitihopnuforhelvede!!
Varför? Ska snart iväg på spinning..
/A
Bitihopnuforhelvede!!
yeah, crazy..
kan inte annat än hålla med julia ang. lördagen. got a little wasted. ;P Men kul var det iaf! Eller ja.. Bara att det var så ofattbart lite folk ute :o:o Förfesten var väl.. njaah. Puben var väl.. njaah. haha, har fan aldrig sett rånepuben så tom! Welliwell. Och säger desamma som Julia, Emma & David, tack för att ni ställde upp och hämtade trots att Emma skulle jobba söndag! Ni får säga till när ni behöver hämtning :)
Har iaf varit och tränat idag. Och tvingade mig att ta det lite lugnare än jag gjorde förra måndagen.. Det kändes i lungorna/hjärtat (?) då kan jag säga.. Men idag kändes det bättre =) Sprang i ett sånt tempo att jag kunde springa hela tiden 30 min utan att pausa en enda gång, var rätt skönt ändå. Fast var nära flera gånger att dra upp tempot, men övertalade mig att jag MÅSTE ta det lugnt och ge kroppen en chans att komma igång igen!
Nog om det. Nu är det sådär svinigt kallt igen. -25. Hoppas det blir lite mildare till imorron!
Puss på er.
/A
Har iaf varit och tränat idag. Och tvingade mig att ta det lite lugnare än jag gjorde förra måndagen.. Det kändes i lungorna/hjärtat (?) då kan jag säga.. Men idag kändes det bättre =) Sprang i ett sånt tempo att jag kunde springa hela tiden 30 min utan att pausa en enda gång, var rätt skönt ändå. Fast var nära flera gånger att dra upp tempot, men övertalade mig att jag MÅSTE ta det lugnt och ge kroppen en chans att komma igång igen!
Nog om det. Nu är det sådär svinigt kallt igen. -25. Hoppas det blir lite mildare till imorron!
Puss på er.
/A
it's freeeeezin
Kallt idag! Termometern har stått på -20 hela dagen. Rätt mys ibland tycker jag faktiskt! :-) Ställde nästan in morgonpromenaden imorse, men tänkte att jag skulle ge det en chans iaf så gick ut ändå. Tur det, för trots ett domnande ansikte och stelfrusna händer var det härligt! För Loka spelar det ingen roll oavsett om det är -20 eller +20. Hon är lika galen ändå. Men hon fick ha ett täcke på sig idag iallafall. =) Eftermiddagspromenaden var dock lite mindre härlig; smink leder till isande ögonfransar som leder till rinnande mascara som kladdar överallt. Ingen hit :)
Ska snart köra iväg till SSAB för årets sista core-pass. Var på spinningpass igår, och jag förstår egentligen inte att jag tar mig dit och genomlider passet, spinningen alltså. Alltid ungefär halvvägs genom passet vill jag bara lägga mig ner och dö. Svetten rinner, benen är fyllda med mjölksyra och man får tjippa efter luft efter att ha kört en fem minuters uppförsbacke. ståendes. Just då ställer jag mig alltid frågan: VARFÖR sätter jag mig själv att genomlida detta helvete?? Hatar det rätt så mycket. Eller så kanske det är någon slags hat-kärlek. Fast nä, all slags pulshöjande träning hade jag nog helst avstått om det gick.. Nåväl, jag lär väl troligtvis fortsätta utsätta mig för dessa fasansfulla spinningpass. Får se framåt och hoppas det blir lättare för varje gång ;) Vet ju iaf att det funkat med springandet!
Ne nu ska jag sluta babbla träning, troligtvis ändå ingen som är särskilt intresserad! :P
/A
Ska snart köra iväg till SSAB för årets sista core-pass. Var på spinningpass igår, och jag förstår egentligen inte att jag tar mig dit och genomlider passet, spinningen alltså. Alltid ungefär halvvägs genom passet vill jag bara lägga mig ner och dö. Svetten rinner, benen är fyllda med mjölksyra och man får tjippa efter luft efter att ha kört en fem minuters uppförsbacke. ståendes. Just då ställer jag mig alltid frågan: VARFÖR sätter jag mig själv att genomlida detta helvete?? Hatar det rätt så mycket. Eller så kanske det är någon slags hat-kärlek. Fast nä, all slags pulshöjande träning hade jag nog helst avstått om det gick.. Nåväl, jag lär väl troligtvis fortsätta utsätta mig för dessa fasansfulla spinningpass. Får se framåt och hoppas det blir lättare för varje gång ;) Vet ju iaf att det funkat med springandet!
Ne nu ska jag sluta babbla träning, troligtvis ändå ingen som är särskilt intresserad! :P
/A
väckt på fel sida
hm. kände direkt imorse att jag var på dåligt humör av nån anledning. kände mig så irriterad. :P och vet inte ens varför. Solen sken ju t.om. Fast kanske för att det var -8, och jag hade planerat att springa idag, enligt vädret skulle det vara bara -4. Är inte så förtjust i att springa när det är så kallt, får så ont i halsen ibland..
Hade gett mkt idag för att ha nån boxningssäck eller nåt här hemma som man kunde ta ut sin ilska på. Hade behövts kan jag säga. Ville bara banka och slå sönder nåt.. :P Kanske pga. att jag verkligen hatar att känna det där MÅSTEt att motionera. Är ju bortrest i helgen så hade inte så mkt val, vet att det inte kommer bli nån vidare motion i jokkmokk.. Men de är så jävla jobbigt att hela tiden känna sig tvungen att röra på den satans kroppen så man inte fettar på sig så fruktansvärt mkt. Skulle behöva en personlig tränare eller nåt som lägger upp både mat och träningsschema åt mig... b l ä.
Tog mig iaf ut och sprang. Men kände mig inte duktigare för det..
Ikväll ska Julia göra lite slingor i mitt hår, blonda. Vill ha mer rött i själva underhåret så måste få bort lite av det mörka. Ja, ni fattar skulle jag tro.. ;)
Tjosan /A
Hade gett mkt idag för att ha nån boxningssäck eller nåt här hemma som man kunde ta ut sin ilska på. Hade behövts kan jag säga. Ville bara banka och slå sönder nåt.. :P Kanske pga. att jag verkligen hatar att känna det där MÅSTEt att motionera. Är ju bortrest i helgen så hade inte så mkt val, vet att det inte kommer bli nån vidare motion i jokkmokk.. Men de är så jävla jobbigt att hela tiden känna sig tvungen att röra på den satans kroppen så man inte fettar på sig så fruktansvärt mkt. Skulle behöva en personlig tränare eller nåt som lägger upp både mat och träningsschema åt mig... b l ä.
Tog mig iaf ut och sprang. Men kände mig inte duktigare för det..
Ikväll ska Julia göra lite slingor i mitt hår, blonda. Vill ha mer rött i själva underhåret så måste få bort lite av det mörka. Ja, ni fattar skulle jag tro.. ;)
Tjosan /A
Snabba Cash
Läste ut boken Snabba Cash igår. Även fast det nog inte riktigt är min typ av bok så måste jag nog ändå säga att den var rätt bra. Ibland var den seg några sidor, men sen blev det spännande och man ville bara läsa vidare, så det måste ju vara ett tecken på att den är bra iaf. ;) Ser framemot filmen som ska komma ut nästa år!
Sofia, som vi firade i förskott i lördags fyller år idag. Grattis! Ikväll blir det fika hos henne. Men före det blir det såklart att svettas en del på motionscykeln. Träna Loka litegrann och frisera Myran.
Later.
/A
